Šokis – kalba, kurią supranta visame pasaulyje

Ukrainietė Vika Synytsia kuria naują realybę Panevėžyje Prieš kelias savaites į Panevėžį su savo artimaisiais atvykusi mergina nepaisant visko yra kupina ryžto ir neįtikėtinos šypsenos veide. Pirmą sykį mes susitikome pokalbiui prie kavos puodelio. Jaukiai besišnekučiuodamos ėmėme kurti naujus planus. Teisininkė, profesionali šokėja ir be galo linksmo būdo bei optimizmo kupina moteris čia verčia naują […]

Zumba: 10 dalykų, ko tikėtis pirmąjį kartą?

Kiek anksčiau sutikdavau daugybę žmonių, kuriems žodis Zumba nesakė nieko daugiau nei keistas raidžių kratinys. Prabėgus eilei metų Zumba Lietuvoje įleido gilias šaknis ir dabar turi tūkstines gerbėjų armijas. Taigi, ko tikėtis pirmąjį kartą? Yra daugybė „Zumba“ užsiėmimų, todėl galite išsirinkti labiausiai patinkantį. Nepaisant to, kad pradžioje Zumbos treniruotėse daugiausia buvo lotynų Amerikos stiliaus muzika, […]

Sumažinkite stresą kartu su Zumba

Jei uždarymai dėl pandemijos sumažino Jūsų nuotaiką ir Jūs ieškote pratimų, kaip išlaikyti arba atgauti savo formą, „Zumba“ yra geriausias Jūsų pasirinkimas! „Zumba“ – viena iš įdomiausių ir universaliausių mūsų laikų kūno rengybos programų. Tai puiki kardio treniruotė, kurios šaknys yra Kolumbijoje. Išbandę būsite priklausomi nuo Zumbos treniruočių, nes tai visiškai pakeis Jus ir Jūsų […]

Kaip pasiruošti pirmajam šokiui | 5 dažniausiai užduodami klausimai

Pirmasis šokis yra viena iš svarbiausių, tačiau nepastebimų detalių vestuvėse. Kadangi tai pirmas kartas, kai pora laiko vienas kitą už rankų kaip vyras ir žmona,  pirmasis šokis turėtų būti unikalus ir įsimintinas porai ir jų svečiams . Žemiau yra keletas dažniausiai užduodamų porų klausimų. 1. Kada turėtume pradėti mokytis šokti? Turėtumėte pradėti kuo greičiau, nes mokymasis šokti yra panašus […]